 | Altri nomi usati: antemide, amarella
Parti usate: i capolini fioriti
Principi attivi: olio essenziale (contenente la sostanza calmante azulene), apigenina,sostanze amare.
Proprietà:- antinevralgica
- antispasmodica
- antiinfiammatoria
- digestiva
- sedativa
E' una pianta erbacea annuale il cui fusto arriva all'altezza di 50 - 80 cm.
Cresce in tutta Italia dal mare alla regione submontana è comune nei prati, nei campi coltivati, lungo le strade e vicino alle case. Dove abbonda, è impregnata l'aria dal suo caratteristico e aromatico profumo.
I capolini fioriti si recidono all'inizio della fioritura in maggio-giugno.
Oltre che come sedativo, la camomilla è usata per attenuare i dolori e spasmi uterini e del tubo digerente.
Buoni risultati si ottengono anche per applicazione esterna su pelle e mucosa arrossata, infiammata, e congestionata.
Ottima in sciacqui contro mal di denti, in gargarismi contro mal di gola e impacchi per occhi irritati e stanchi.
I fiori di camomilla perdono la loro efficacia se non sono consumati entro l'anno di raccolta.
USO INTERNO: (fiori)
Per difficoltà di digestione, dolori addominali e mestruali, insonnia, eccitazione nervosa. Durante il ciclo mestruale, per attenuare i dolori addominali.
Infuso: 4 g in 100 ml d'acqua. Una tazza 2-3 volte al giorno all'occorrenza.
Tintura: 20 g in 100 ml d'alcool di 60° (a macero per 5 giorni). Un cucchiaino dopo i pasti.
USO ESTERNO: (fiori)
Per infiammazione della cute e delle mucose della bocca e della gola.
Infuso: 10 g in 100 ml d'acqua. Fare sciacqui, bagni, applicare compresse imbevute sulle parti infiammate per almeno 15 minuti.
USO COSMETICO:
Per imbiondire i capelli.
Infuso: 20 g in 100 ml d'acqua. Applicare sui capelli dopo lo shampoo per 5-10 minuti esponendosi se possibile al sole. Come decongestionante e lenitivo.
Una manciata nell'acqua calda del bagno.
Un buon olio di camomilla per uso cosmetico, sedativo di rossori e infiammazioni cutanee, si ottiene facendo macerare 20 g di fiori contusi in 100 g d'olio di semi per due ore a bagnomaria e poi filtrandolo. | |
